ເນື້ອຫາ
ການຕັດສິນສ່ວນປະກອບທີ່ແນ່ນອນຂອງອາຫານbalancedາຂອງພວກເຮົາຫຼືອາຫານທີ່ສົມດຸນກັນແມ່ນເປັນປິດສະ ໜາ ທີ່ແທ້ຈິງ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ ສ່ວນປະກອບ ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບທາງໂພຊະນາການຂອງມັນເທົ່ານັ້ນ, ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການປະເມີນຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ແມ່ນຫຍັງ ອາຫານຫມາທີ່ດີທີ່ສຸດ?
ໃນບົດຄວາມນີ້ໂດຍ PeritoAnimal, ພວກເຮົາຈະອະທິບາຍລາຍລະອຽດວ່າລໍາດັບສ່ວນປະກອບແມ່ນຫຍັງແລະຕໍາ ແໜ່ງ ສະເພາະໃນລາຍການ, ສໍານວນທີ່ພົບຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບການກະກຽມປະເພດຕ່າງ or ຫຼືເພື່ອກໍານົດອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບຕໍ່າ.
ຄົ້ນພົບ ອົງປະກອບຂອງອາຫານຫມາ ແລະຢຸດເຊົາການຖືກນໍາພາໂດຍການໂຄສະນາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ! ດ້ວຍວິທີນີ້, ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ດ້ວຍຕົນເອງກ່ຽວກັບວິທີກໍານົດແລະແຍກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງອາຫານdogາທີ່ມີຄຸນນະພາບດີແລະບໍ່ດີ, ເລືອກອາຫານdogາທີ່ດີທີ່ສຸດ:
ຄໍາສັ່ງຂອງສ່ວນປະກອບ
ສ່ວນປະກອບໃນອາຫານdogາປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນບົ່ງບອກຈາກສູງສຸດຫາຕໍ່າສຸດ, ອີງຕາມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເຈົ້າແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ນອີງຕາມນໍ້າ ໜັກ ກ່ອນການປຸງແຕ່ງ. ອັນນີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ກັບນໍ້າ ໜັກ ທັງingredientsົດທີ່ສ່ວນປະກອບບາງຢ່າງມີຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍ.
ເມື່ອເວົ້າເຖິງອາຫານdogາ (ແລະອາຫານແຫ້ງອື່ນ other), ພວກເຮົາພົບວ່າສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະລິມານນໍ້າສູງຢູ່ໃນສະພາບທໍາມະຊາດຂອງມັນ (ເຊັ່ນ: ຊີ້ນ) ຈະສູນເສຍນໍ້າ ໜັກ ຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງເພາະວ່າ ສູນເສຍນ້ໍາຫຼາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະລິມານນໍ້າຕໍ່າກວ່າຢູ່ໃນສະພາບທໍາມະຊາດຂອງມັນ (ເຊັ່ນ: ເຂົ້າ) ລົດນໍ້າ ໜັກ ໜ້ອຍ ລົງໃນຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍ.
ຜົນສະທ້ອນ, ເມື່ອເວົ້າເຖິງອາຫານແຫ້ງ, ສ່ວນປະກອບທີ່ລະບຸໄວ້ໃນອັນທໍາອິດອາດຈະມີຢູ່ໃນອັດຕາສ່ວນ ໜ້ອຍ ກວ່າຖ້າມັນຢູ່ໃນສະພາບທໍາມະຊາດທີ່ມີນ້ ຳ ຫຼາຍກວ່າ, ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ປະຕິບັດຕາມມັນຢູ່ໃນລາຍການ.
ຕົວຢ່າງ, ສົມທຽບສອງລາຍການສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຊີ້ນສັດປີກທີ່ຂາດນໍ້າ, ເຂົ້າ, ສາລີ, ໄຂມັນຊີ້ນງົວ, ເຂົ້າ ໜຽວ ສາລີ, ຫົວຜັກບົ່ວ ...
- ຊີ້ນສັດປີກ, ເຂົ້າ, ສາລີ, ໄຂມັນຊີ້ນງົວ, ເຂົ້າ ໜຽວ ສາລີ, ຫົວຜັກບົ່ວ ...
ຢູ່ glance ທໍາອິດ, ພວກມັນເບິ່ງຄືກັນ, ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນວ່າລາຍຊື່ທໍາອິດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສ່ວນປະກອບ "ຊີ້ນສັດປີກທີ່ຂາດນໍ້າ", ນັ້ນແມ່ນ, ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຊີ້ນນີ້ແມ່ນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ສ່ວນປະກອບສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ມັນປະສົບກັບການຂາດນໍ້າ, ຄື ມັນໄດ້ຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໄປປຸງແຕ່ງກັບສ່ວນປະກອບອື່ນ other.
ກົງກັນຂ້າມ, ລາຍການທີສອງອາດຈະມີຫຼືບໍ່ມີສັດປີກເປັນສ່ວນປະກອບຫຼັກ, ເພາະວ່າມັນໄດ້ສູນເສຍນໍ້າ ໜັກ ບາງສ່ວນໂດຍການກໍາຈັດນໍ້າໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ໃນກໍລະນີນີ້ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮູ້ໄດ້ຊັດເຈນວ່າສັດປີກຢູ່ໃນອັນດັບທໍາອິດໃນນໍ້າ ໜັກ ແຫ້ງຂອງຜະລິດຕະພັນຫຼືຖ້າມັນຢູ່ໃນອັນດັບຕໍ່າກວ່າເຂົ້າ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ຄ່ອຍມີແມ່ນ ການແຍກສ່ວນປະກອບ. ຜູ້ຜະລິດບາງຄົນແຍກອາຫານອອກເປັນສອງອົງປະກອບຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນເພື່ອໃຫ້ພວກມັນຖືກຈັດເຂົ້າໃນລາຍການເລື້ອຍ.. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າອາຫານdogາປະກອບດ້ວຍສາລີແລະສາລີຫຼາຍຊະນິດ, ຜູ້ຜະລິດອາດຈະບອກພວກມັນແຍກຕ່າງຫາກ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ສ່ວນປະກອບແຕ່ລະອັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄວາມສໍາຄັນ ໜ້ອຍ ກວ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເນື້ອໃນສາລີຈະສູງຫຼາຍກໍ່ຕາມ.
ຕົວຢ່າງ, ພິຈາລະນາສອງລາຍການຕໍ່ໄປນີ້:
- ຊີ້ນສັດປີກທີ່ຂາດນໍ້າ, ສາລີ, ເຂົ້າ ໜຽວ ສາລີ, ເສັ້ນໃຍສາລີ, ໄຂມັນຊີ້ນງົວ, ເນື້ອແມງກະເບື້ອ ...
- ຊີ້ນສັດປີກ, ສາລີ, ໄຂມັນຊີ້ນງົວ, ຫົວຜັກບົ່ວ ...
ບັນຊີລາຍຊື່ ທຳ ອິດມີສາມສ່ວນປະກອບເນື້ອໃນຂອງສາລີທີ່ປະກົດຫຼັງນົກ: ສາລີ, ເຂົ້າ ໜຽວ ສາລີ, ແລະເສັ້ນໃຍສາລີ. ເນື້ອໃນສາລີທັງisົດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສູງກ່ວາຊີ້ນ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າສ່ວນປະກອບຕ່າງ are ຖືກແຍກອອກຈາກກັນ, ມັນໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈວ່າຊີ້ນແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນແມ່ນກ ເຮັດໃຫ້ຍຸດທະສາດການຕະຫຼາດເຂົ້າໃຈຜິດ ທີ່ກົງກັບຕົວກໍານົດການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີສະເີໄປ. ໃນບາງກໍລະນີ, ສ່ວນປະກອບຂອງ "ຟີດພຣີມຽມ"ໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງແບບງ່າຍ separately ແຍກຕ່າງຫາກ, ເພາະວ່ານັ້ນເປັນວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ທາງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານdogາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຊີ້ນສ່ວນໃຫຍ່ (ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອາຫານຊີ້ນບໍລິສຸດເປັນອັນຕະລາຍ). ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຂົ້າ, ຫຼືສ່ວນປະກອບອື່ນ other ບາງອັນ, ປະກົດຂຶ້ນເປັນອັນທໍາອິດຫຼືເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນລັດຕ່າງ different ບໍ່ຈໍາເປັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຄຸນນະພາບຂອງອາຫານທີ່ເຈົ້າຊື້ໃຫ້dogາຂອງເຈົ້າ.
ເນື່ອງຈາກນໍ້າ ໜັກ ຂອງແຕ່ລະສ່ວນປະກອບຢູ່ໃນລາຍການໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ໄດ້ຖືກບົ່ງບອກໄວ້, ມັນຍັງຕ້ອງໄດ້ຄົ້ນພົບເມື່ອລາຍການສ່ວນປະກອບເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໃຈຜິດແລະເມື່ອມັນຊື່ສັດ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນພຽງແຕ່ຂໍ້ມູນບັນຈຸ, ແຕ່ແຫຼ່ງໄຂມັນທໍາອິດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າສ່ວນປະກອບຫຼັກແມ່ນຫຍັງ.
ແຫຼ່ງໄຂມັນ ທຳ ອິດປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນສ່ວນສຸດທ້າຍຂອງສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສິ່ງທີ່ມາກ່ອນແມ່ນ ໜັກ ທີ່ສຸດ, ໃນຂະນະທີ່ອັນທີ່ຕໍ່ມາປາກົດຢູ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນລົດຊາດ, ສີ, ຫຼືສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ (ວິຕາມິນ, ເກືອແຮ່ທາດ, ແລະອື່ນ)).
ຕົວຢ່າງ, ພິຈາລະນາສອງລາຍການຕໍ່ໄປນີ້:
- ຊີ້ນສັດປີກທີ່ຂາດນໍ້າ, ເຂົ້າ, ສາລີ, ໄຂມັນຊີ້ນງົວ, ເຂົ້າ ໜຽວ ສາລີ, ເສັ້ນໃຍສາລີ, ຫົວຜັກບົ່ວ ...
- ຊີ້ນສັດປີກທີ່ຂາດນໍ້າ, ເຂົ້າ, ສາລີ, ເຂົ້າ ໜຽວ ສາລີ, ເສັ້ນໃຍສາລີ, ໄຂມັນຊີ້ນງົວ, ຫົວຜັກບົ່ວ ...
ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງແຕ່ລະຫວ່າງສອງລາຍການແມ່ນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂອງໄຂມັນງົວ, ເຊິ່ງເປັນແຫຼ່ງໄຂມັນ ທຳ ອິດທີ່ພົບ (ແລະມີພຽງອັນດຽວໃນຕົວຢ່າງ). ບັນຊີລາຍຊື່ ທຳ ອິດມີສີ່ສ່ວນປະກອບຫຼັກ, ຈາກສັດປີກຈົນເຖິງໄຂມັນຊີ້ນງົວ, ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນ other ແມ່ນມາໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ກວ່າ. ລາຍການທີສອງມີສ່ວນປະກອບຫຼັກຫົກຢ່າງ, ນັບແຕ່ຊີ້ນຈົນເຖິງໄຂມັນ.
ແນ່ນອນ, ລາຍການທໍາອິດມີປະລິມານຊີ້ນສູງກວ່າເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນ,, ເນື່ອງຈາກເຂົ້າ ໜຽວ ແລະເສັ້ນໄຍສາລີແມ່ນລວມຢູ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ເທົ່ານັ້ນ (ພວກມັນຢູ່ພາຍຫຼັງໄຂມັນ).
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ບັນຊີລາຍການທີສອງ, ມີສາລີຫຼາຍ (ຄືສາລີບໍລິສຸດ, ເຂົ້າ ໜຽວ ແລະເສັ້ນໄຍ) ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຊີ້ນ, ເພາະວ່າສ່ວນປະກອບທັງtheseົດເຫຼົ່ານີ້ປາກົດກ່ອນໄຂມັນ.
ອາຫານdogາຢູ່ໃນລາຍການທໍາອິດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຄວາມສົມດຸນຫຼາຍກ່ວາອາຫານທີ່ຢູ່ໃນລາຍການທີສອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນປະກອບຈະຄືກັນ. ສຳ ລັບອັນນີ້, ເຈົ້າຄວນພິຈາລະນາຂໍ້ມູນການທົບທວນຄືນການຮັບປະກັນ ນຳ ອີກ.
ຊື່ສ່ວນປະກອບ
ໂດຍຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ, ສ່ວນປະກອບທັງareົດແມ່ນຊີ້ບອກໂດຍຂອງມັນ ຊື່ສາມັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງຊື່ສາມັນໃຊ້ເພື່ອປົກປິດຄຸນນະພາບຕໍ່າຂອງສ່ວນປະກອບບາງຢ່າງ. ເວລາອື່ນ they ພວກມັນບໍ່ ທຳ ມະດາ, ຄືກັບ "zeolite"ຫຼື"chondroitin sulfate’.
ເມື່ອອ່ານສ່ວນປະກອບ, ມັກອາຫານທີ່ບົ່ງບອກເຖິງສ່ວນປະກອບສະເພາະ, ເຊັ່ນ: "ຊີ້ນໄກ່ທີ່ຂາດນໍ້າ", ແທນທີ່ຈະຊີ້ບອກສ່ວນປະກອບທົ່ວໄປ, ເຊັ່ນ"ຊີ້ນງົວ’.
ນອກຈາກນີ້ຍັງມັກອາຫານdogາທີ່ບົ່ງບອກຊະນິດທີ່ໃຊ້ສໍາລັບສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງພວກມັນຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, "ຊີ້ນໄກ່"ຊີ້ບອກຊະນິດ, ໃນຂະນະທີ່"ຊີ້ນສັດປີກ"ບໍ່ໄດ້ຊີ້ບອກ.
ອາຫານຊີ້ນແມ່ນເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໃຈຜິດເລັກນ້ອຍເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຮູ້ຄຸນນະພາບຂອງມັນໄດ້ຈາກຂໍ້ມູນຢູ່ໃນປ້າຍຊື່ເທົ່ານັ້ນ. ມີອາຫານຊີ້ນທີ່ມີຄຸນະພາບດີແລະອາຫານຊີ້ນທີ່ມີຄຸນນະພາບບໍ່ດີ. ຖ້າອາຫານຂອງdogາຂອງເຈົ້າບໍ່ມີຊີ້ນແລະລວມພຽງແຕ່ອາຫານຊີ້ນເທົ່ານັ້ນ, ມັນສົມຄວນໄດ້ສືບສວນຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຈົ້າຊື້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ (ເຊິ່ງມັນສາມາດດີຫຼາຍ, ແຕ່ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະກວດເບິ່ງ!).
ຫຼີກເວັ້ນ, ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຜະລິດຕະພັນ, ທັງຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງຊີ້ນແລະໃນອານາຈັກຜັກ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຜະລິດຕະພັນມີຄຸນນະພາບຕ່ ຳ (ເນື້ອເຍື່ອປະສາດ, ເລືອດ, ກົ້ນ, ເຂົາ, ແວ່ນຕາ, ຂົນ, ແລະອື່ນ etc. ), ມີທາດ ບຳ ລຸງບໍ່ດີແລະມີການຍ່ອຍອາຫານບໍ່ດີ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຫ້ລະດັບທາດອາຫານທີ່ຈໍາເປັນຕໍ່ກັບອາຫານໄດ້, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ມີທາດບໍາລຸງຫຼາຍຫຼືຍ່ອຍງ່າຍ, theາຕ້ອງການກິນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຕົວຢ່າງ, ປ້າຍທີ່ບອກວ່າ: ເຂົ້າ, ອາຫານຈາກຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ, ເຂົ້າ ໜຽວ ສາລີ, ໄຂມັນສັດ, ແລະອື່ນ.., ເຮັດໃຫ້ມີຄໍາຖາມທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນ. ສ່ວນປະກອບສັດຫຼັກຂອງອາຫານນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນຈາກຊີ້ນແລະໄຂມັນສັດ. ດ້ວຍຕົວຊີ້ບອກເຫຼົ່ານີ້ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຮູ້ໄດ້ວ່າຊະນິດຂອງສັດປະກອບມີຫຼືສ່ວນໃດຂອງສັດ. ປ້າຍປະເພດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດພັນລະນາອາຫານໃນລະດັບຕໍ່າ.
ຍັງມີບາງອັນຢູ່ ສານເຕີມແຕ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນຫຼີກເວັ້ນ ເພາະວ່າພວກມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຫ້າມແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນອາຫານປຸງແຕ່ງສໍາລັບມະນຸດ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ແປກໃນອາຫານຫມາ. ໃນບົດຄວາມອື່ນ, ເຈົ້າຈະພົບລາຍຊື່ຂອງສານເພີ່ມອາຫານໃນdogາທີ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນ.
ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າອາຫານdogາຂອງເຈົ້າບໍ່ມີສານເພີ່ມອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເຈົ້າສາມາດຄົ້ນຄ້ວາອາຫານdogາທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ (ມີຫຼືບໍ່ມີຊີ້ນ), ຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າເປັນແຫຼ່ງອາຫານທໍາມະຊາດ.
ຈໍານວນຂອງສ່ວນປະກອບ
ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຈຳ ນວນສ່ວນປະກອບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ ມັນບໍ່ໄດ້meanາຍເຖິງອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບດີກວ່າ. ອາຫານສັດບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງເພື່ອປົກປິດຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການຂອງdogາ. ອາຫານສາມາດສົມບູນແລະມີສຸຂະພາບດີໂດຍມີສ່ວນປະກອບບໍ່ຫຼາຍປານໃດ.
ບາງຄັ້ງສ່ວນປະກອບໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດຫຼືສີແຕກຕ່າງກັນ. ໃນກໍລະນີອື່ນ,, ສ່ວນປະກອບຕ່າງ are ແມ່ນລວມຢູ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ເປັນຍຸດທະສາດການຕະຫຼາດ, ເພາະວ່າຫຼາຍຄົນຄິດວ່າອາຫານເຫຼົ່ານີ້ມີທາດບໍາລຸງຫຼາຍກວ່າເພາະວ່າພວກມັນມີapplesາກແອັບເປີ້ນ, ແຄລອດ, ສານສະກັດຈາກຊາ, pesາກອະງຸ່ນແລະໃຜຮູ້ຫຍັງອີກ.
ອາຫານທີ່ມີແຫຼ່ງຊີ້ນຫຼາຍຊະນິດ (ຕົວຢ່າງ: ໄກ່, ງົວ, ລູກແກະ, ປາ) ແມ່ນບໍ່ດີກ່ວາແຫຼ່ງຊີ້ນດ່ຽວ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນຄຸນນະພາບຂອງຊີ້ນແລະບໍ່ແມ່ນຈໍານວນສັດທີ່ມັນມີ.
ການມີສ່ວນປະກອບຫຼາຍຢ່າງແມ່ນບໍ່ຖືວ່າບໍ່ດີຕາບໃດທີ່ອາຫານໄດ້ພົບ ຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການ ຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຈົ້າພົບໃນສ່ວນປະກອບຂອງສີຍ້ອມຜ້າ, ສານກັນບູດຫຼືສານເຕີມແຕ່ງທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນອາຫານນັ້ນແລະຊອກຫາອັນທີ່ເforາະກັບສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າ.
ຢ່າລືມຖາມກ່ຽວກັບປະລິມານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງອາຫານdogາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນພຽງພໍກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການຂອງເຈົ້າຢ່າງພຽງພໍ. ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບການເລືອກອາຫານdogາຂອງຂ້ອຍສາມາດຊ່ວຍໃນພາລະກິດນີ້ໄດ້.