ເນື້ອຫາ
- ການໃຫ້ອາຫານແມ່ນເຄັດລັບທີ່ດີທີ່ສຸດ
- ອາຫານທີ່ມີຂົນdogາທີ່ດີມີກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3 ແລະ 6
- ວິທີການເອົານໍ້າມັນຜັກໃຫ້dogາຂອງເຈົ້າ
- ຜັກກັບພະລັງງານ! ອາຫານຂົນdogາທີ່ດີມີວິຕາມິນແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
ເບິ່ງແຍງຂົນຂອງdogາຂອງເຈົ້າ, ບາງຄັ້ງອາດຈະເປັນmັນຮ້າຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າເປັນສາຍພັນຍາວ. ການລ້າງມັນດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມບໍ່ແຫ້ງ, ການຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະຈາກນັ້ນຖູຂົນແມ່ນບໍ່ພຽງພໍສະເtoີເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂົນຂອງເຈົ້າເຫຼື້ອມແລະງາມ.
ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເສື້ອກັນ ໜາວ ຂອງລູກisາຂອງເຈົ້າສົມບູນແບບຢູ່ສະເ,ີ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງຊ່ວຍທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ສຸດຢູ່ສະເandີແລະໃນເວລາດຽວກັນ, ອັນທີ່ມັນໃຊ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຄື: ການໃຫ້ອາຫານ. ແມ່ນແລ້ວ, ອາຫານທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ລູກourາຂອງພວກເຮົາມີອິດທິພົນຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຂົນຂອງມັນແລະດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈິ່ງຈົບລົງດ້ວຍການເສີມຄວາມແຂງແຮງອັນວິເສດແລະຂາດບໍ່ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນບົດຄວາມນີ້ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສັດ, ພວກເຮົາສະແດງໃຫ້ເຈົ້າເຫັນວິທີການໃຫ້ອາຫານສາມາດປັບປຸງແລະຮັກສາສະພາບທີ່ດີຂອງຂົນສັດລ້ຽງ. ອ່ານແລະຄົ້ນພົບລາຍຊື່ຂອງ ອາຫານທີ່ດີ ສຳ ລັບຂົນdogາຂອງເຈົ້າ ແລະວິທີລວມເອົາພວກມັນເຂົ້າໃນຄາບອາຫານຂອງເຈົ້າ.
ການໃຫ້ອາຫານແມ່ນເຄັດລັບທີ່ດີທີ່ສຸດ
ພວກເຮົາເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນ! ປະໂຫຍກນີ້ຍັງໃຊ້ກັບສັດລ້ຽງ ນຳ ອີກ, ສະນັ້ນການດູແລອາຫານຂອງພວກມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການພັດທະນາທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງມັນ. ຢູ່ໃນອາຫານເຈົ້າຈະພົບເຫັນສານອາຫານແລະວິຕາມິນທັງneededົດທີ່ຕ້ອງການທັງເພື່ອດູແລສຸຂະພາບຂອງdogາຂອງເຈົ້າແລະເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີ, ເສື້ອຂົນຂອງເຈົ້າແຂງແຮງແລະເຫຼື້ອມ, ແລະເຈົ້າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນລູກthoseາເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຍ່າງໄປຕາມຖະ ໜົນ ແລະທັງົດນັ້ນ. ໂລກເບິ່ງ. ໃນຄວາມາຍນີ້, ໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ສະພາບດີຂອງເສື້ອກັນ ໜາວ ຂອງdogາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າງຫຼາຍຂອງການເປັນຫມາ ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນການຂາດໂພຊະນາການຂອງເຂົາເຈົ້າຜ່ານເສື້ອຄຸມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເພື່ອວ່າຖ້າເສື້ອຄຸມຂອງເຈົ້າພົບວ່າມັນແຫ້ງແລະຈືດ, ອາຫານທີ່ເຈົ້າໃຫ້ພວກເຂົານັ້ນຄົງຈະບໍ່ພຽງພໍ.
ອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຖືກ ກຳ ນົດໂດຍຄວາມສົມດຸນຂອງສີ່ກຸ່ມອາຫານ: ທາດໂປຼຕີນ, ທາດແປ້ງ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ອາຫານDogາຫຼືອາຫານdogາບໍ່ຄວນເປັນປະເພດໃດ ໜຶ່ງ ຫຼືຍີ່ຫໍ້ລາຄາຖືກກວ່າຈາກຊຸບເປີມາເກັດ, ມັນຄວນຈະຖືກວິເຄາະຢ່າງລະມັດລະວັງແລະກວດເບິ່ງວ່າມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ຫຼາກຫຼາຍນີ້ຢູ່ໃນຕາຕະລາງໂພຊະນາການຂອງມັນຫຼືບໍ່. ອາຫານທີ່ມີ "ພຣີມຽມ", ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດແລະຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາ.
ອາຫານທີ່ມີຂົນdogາທີ່ດີມີກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3 ແລະ 6
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີມີປະໂຫຍດສູງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຂົນຂອງdogsາ, ສະນັ້ນເຈົ້າຄວນຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ. ທັງຫມົດ ອາຫານທີ່ມີ omega 3 ຫຼື omega 6 fatty acids, ຄືປາ (ປາແຊລມອນຫຼືນໍ້າປາ), ດີຫຼາຍທັງປັບປຸງຄວາມເຫຼື້ອມແລະສຸຂະພາບຂອງເສື້ອກັນ ໜາວ ສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າ, ລວມທັງການດູແລສຸຂະພາບໂດຍທົ່ວໄປ. ນ້ ຳ ມັນພືດ, ເຊັ່ນແກ່ນທັງthoseົດຈາກແກ່ນ, ກໍ່ດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຂົນຂອງdogsາ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດທົດລອງເມັດ flaxseed, ດອກຕາເວັນຫຼືແກ່ນ,າກອຶ, ແລະລວມມັນໃສ່ໃນອາຫານຂອງເຈົ້າ. ນ້ ຳ ມັນonutາກພ້າວແມ່ນດີຫຼາຍແລະຍັງດີເລີດໃນການປິ່ນປົວບັນຫາຜິວ ໜັງ.
ວິທີການເອົານໍ້າມັນຜັກໃຫ້dogາຂອງເຈົ້າ
ວິທີທີ່ດີທີ່ຈະລວມເອົານໍ້າມັນພືດໃສ່ໃນອາຫານຂອງdogາຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາມັນລົງໃສ່ຮູຄໍຂອງມັນໂດຍກົງ, ແມ່ນໃຫ້ເອົານໍ້າມັນສອງສາມບ່ວງແກງໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຄີບແລະປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າເຮັດມັນຫຼາຍເກີນໄປກັບນໍ້າມັນພືດທີ່ເລືອກໄວ້, ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຖອກທ້ອງຢູ່ໃນສັດຂອງເຈົ້າ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເມື່ອລາວປະພຶດຕົນດີຫຼືມີຄວາມຮັກຫຼາຍ, ໃຫ້ລາງວັນກັບລາວໂດຍການເຮັດໃຫ້ລາວພໍໃຈກັບອາຫານຂອງເຈົ້າອາທິດລະເທື່ອ, ປາທູນາຫຼືປາໄນ.
ຜັກກັບພະລັງງານ! ອາຫານຂົນdogາທີ່ດີມີວິຕາມິນແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
ບາງຄົນເຊື່ອວ່າdogsາບໍ່ກິນຜັກ ... ແລະຄວາມຈິງແມ່ນທຸກຄົນຄວນລວມເອົາຜັກໃນປະລິມານທີ່ດີເຂົ້າໃນອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜັກແມ່ນກ ແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງວິຕາມິນແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເສີມທີ່ມີຄຸນຄ່າໃຫ້ກັບສຸຂະພາບເສັ້ນເລືອດgoodອຍທີ່ດີຂອງສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າແລະສໍາລັບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໂດຍທົ່ວໄປ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຮັກສາສິ່ງມີຊີວິດແລະເນື້ອເຍື່ອທັງcleanົດຂອງມັນໃຫ້ສະອາດ, ອ່ອນແລະມີອົກຊີເຈນ. ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາທີ່ພວກເຮົາບອກທ່ານວ່າfruitsາກໄມ້ແລະຜັກໃດທີ່ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກັບລູກາ.
ວິຕາມິນທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການດູແລຂົນຂອງdogາ, ແມ່ນ C ແລະ E, ແລະເຈົ້າສາມາດຊອກຫາມັນໄດ້ຢູ່ໃນ ແຄລອດ, ຣາວກັບແກະ, alfalfa ແລະ broccoli. ຜັກທີ່ເປັນມິດກັບdogາທັງmakeົດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດອາຫານທີ່ດີໃຫ້ກັບຂົນdogາຂອງເຈົ້າ, ສະນັ້ນຢ່າຄິດອີກຕໍ່ໄປແລະເອົາໃຫ້.ູ່ທີ່ມີຂົນຂອງເຈົ້າກິນ. ຈື່ໄວ້ວ່າ, ເຊັ່ນດຽວກັບຜັກ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ສະ ເໜີ ສັດຫຼາຍກວ່າ 20% ຂອງຄາບອາຫານທັງ,ົດ, ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອກທ້ອງ, ຮາກແລະການປ່ຽນແປງອື່ນ other.
